Sok férfi csak arról álmodozik, hogy hatékony módszert találna a péniszének otthoni növelésére, mivel a méretével való elégedetlenség erősen befolyásolja az önbecsülést. Természetesen leggyakrabban a társadalom kényszerített sztereotípiáiról és nem létező problémákról beszélünk, de vannak kivételek a szabályok alól, amikor rendkívül szükséges a pénisz hosszának növelése.
Ha nem szabadul meg a komplexusoktól és az önbizalomhiánytól, a jövőben a pszicho-érzelmi egyensúlyhiány negatívan befolyásolhatja a hatékonyságot. Ezért a szakértők számos hatékony technikát kínálnak, amelyeknek köszönhetően műtét nélkül megnövelhető a pénisz hossza és átmérője. Csak meg kell érteni az egyes technikák hatékonyságának mértékét külön-külön.
Pénisznagyobbító gyakorlatok
A legegyszerűbb otthoni nagyítási megoldás két egyszerű gyakorlat elvégzése. Mindkét gyakorlatot bármikor elvégezhetjük szakemberek segítsége nélkül, valamint a férfi fizikai aktivitásától függetlenül.
Első gyakorlat
Testhajlás - egyik kéz két ujjával megfogják a gyűrűt a pénisz tövében, a másik kezükkel pedig a fej tövében. Ezután a pénisz fokozatosan lehajlik az aljáig, 20-30 másodpercig tartva a helyzetet. Legfeljebb ötször meg kell ismételnie a gyakorlatot, de úgy, hogy az ne okozzon fájdalmat és kényelmetlenséget.
Második gyakorlat
Uli gyakorlat - az embernek el kell érnie a 100% -os egyenes állapotot, amely után az egyik keze összekulcsolja a pénisz alapját. A pénisz tövét 30-60 másodpercig tartva egy férfinak még 2-szer el kell végeznie az ilyen gyakorlatokat. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba, hogy ne váltsunk ki szervi sérüléseket.
Masszázs
Sok férfi számára továbbra is fontos kérdés, hogy bármilyen önmasszázs technikával meg lehet-e növelni a pénisz méretét.
Valójában sok férfi használ ilyen technikát, mivel ez nem igényel költségeket, különösebb erőfeszítéseket, áldozatokat, és csak kellemes érzéseket hoz. A masszázs nemcsak a pénisz hosszának és átmérőjének gyors növekedését segíti elő, hanem stimulálja a szexuális funkciókat is.
Először is fel kell melegíteni a szerv szöveteit, ehhez egy puha törülközőt meleg vízben megnedvesítenek, majd a pénisz be van tekerve. Miután a törülköző lehűlt, ismételje meg ezt az eljárást még 2-3 alkalommal. Számos masszázstechnika létezik:
- Tao technika- két ujj gyűrű formájában zárja le a pénisz tövét, amely után a gyűrűnek mintha lassan, a fej felé kellene nyomnia a vért, 10 másodpercig megállítva az ujjakat a fej területén.
- Uli technikája- a pénisz vastagságának növelése érdekében a pénisz tengelye köré van tekerve, 30-40 másodpercig, ötször összenyomva. A masszázs fő feltétele az erekció.
- Kettős Uli- egyik kezével meg kell ragadnia a pénisz alapját, a másikkal - annak fejét. Először a pénisz kissé összenyomódik, majd az alapig nyúlik. Felálló állapotban a gyakorlatot 30-szor végezzük.
Számos más önmasszázs technika is létezik, amelyek cselekvésük és technológiájuk szerint hasonlóak a jelzett lehetőségekhez. A férfi kizárólag saját maga választhatja ki a masszázs típusát, figyelembe véve preferenciáit és jellemzőit.
Függő terhelések
A péniszét ingyen és gyorsan megnövelheti otthonában egy másik, a világ minden táján népszerű technikával - a péniszre akasztva a súlyokat. De ez nemcsak hatékony, hanem traumatikus módszer is, amelynek során fontos betartani a végrehajtáshoz szükséges összes szabályt és utasítást. A terhelés súlya alatt a pénisz üreges testei folyamatosan megnyúlnak, így az eredmény csak a hossz növekedésével fog kifejeződni.
Először meg kell masszírozni a nemi szervet, majd a csipke rögzítéséhez ragasztó tapaszt ragasztanak a fej területére. Ehhez a csipkéhez kis súlyt erősítenek, amelyet először körülbelül 25 percig kell tartani. Az idő múlásával a súly súlya és az eljárások időtartama fokozatosan növekszik.
Referenciaként!A terhelés felfüggesztése során fontos a szerv terhelésének helyes kiszámítása, hogy a fej zsibbadása és fájdalomérzet ne forduljon elő.
Extender
A pénisznövekedés konzervatív technikákkal történő növelésének másik technikája egy hosszabbító eszköz használata. Egy ilyen eszköz eredetileg a pénisz görbületének és a veleszületett alak rendellenességeinek kijavítására irányult. Ma egy hosszabbító segítségével a pénisz kinyújtása annak teljes méretének növelése érdekében lehetséges, de ha ezt orvosi szakember jóváhagyja.
Az extender kinyújtja a pénisz szöveteit, amelyek ilyen hatással gyorsan növekedni kezdenek. Ennek köszönhetően a készülék hatékony és hosszú távú eredményt garantál, ehhez a készüléket naponta több órán keresztül kell használni, de anélkül, hogy súlyos fájdalmat és traumát érezne a péniszen.
Gél, spray, kenőcs, krém
Ma a szakértők különféle helyi készítményeket kínálnak a pénisz hosszának és átmérőjének növelésére műtét nélkül. Közülük sokan sok pénzbe kerülnek, ezért ilyen komoly költségek előtt fontos konzultálni egy szakemberrel. A spray-k, krémek és kenőcsök 3féle hatást kínálhatnak:
- Rövidtávú- a pénisz kipirulása és maximális megnagyobbodása a vér öblítése alatt csak a közösülés idején.
- Hosszú távú- az ilyen gyógyszerek összetett hatással vannak az egész testre és a szexuális funkciókra.
- Kiegészítő- az erős gyógyszerekkel együtt az ilyen gyógyszerek növelik hatékonyságukat.
Leggyakrabban az ilyen profilú gyógyszerek befolyásolják a keringési rendszert, felgyorsítva a szivacsos testek véráramlását, ami provokálja a nyújtásukat. Hatással vannak a hormonális szintre is, növelve a tesztoszteron termelését, ami növeli az összes szexuális funkció minőségét. Ezenkívül a gyógyszer segít pihenni a pénisz simaizmait és serkenti a szövetek növekedését.
Pénisz hüvely
Ha egy férfinak gyorsan és jelentős erőfeszítések nélkül meg kell nagyítania a péniszét, és meg kell dolgoznia önmagát, akkor speciális csatlakozásokat használhat a férfi tag számára. Bebizonyosodott, hogy egy ilyen eszköz megnöveli a pénisz vastagságát és hosszát, és általában a hatékonyság növekedését is stimulálja. A szakértők két lehetőséget kínálnak a fúvókák számára - nyitott és zárt.
A zárt kötés alkalmasabb a nemi szerv megnagyobbítására, a lényeg, hogy a kötés puha, sima és rugalmas legyen. A rögzítés ideális anyaga a szilikon, amely a lehető legérzékenyebb az emberi bőr számára. A fúvóka maximális növekedése +10 cm lehet. A fúvóka segít az embernek a nemi aktus meghosszabbításában, mivel csökkenti a fej érzékenységét.
Jelqing
A Jelqing egy másik népszerű pénisznagyobbító technika. A jelqing masszázsokat "pénisz fejésnek" is nevezik. Valójában az erre a szervre gyakorolt kézi hatás maximális eredményt ígér, amelyre az ember csak számíthat.
Első gyakorlat
Először fel kell melegítenie a pénisz szivacsos testét, hogy növelje azok rugalmasságát és rugalmasságát. Ehhez egy serpenyőben meg kell melegítenie a sót vagy bármilyen gabonát gabonafélék formájában, majd áthelyezheti egy szövetzacskóba, és rögzítse a nemi szervekhez. A melegítést a pénisz minden oldalán el kell végezni, hogy a barlangtestek simaizmai ellazuljanak. Ezt követően ki kell váltania egy felálló állapotot.
A pénisz bőrére kenőanyagként kenőanyagot visznek fel, majd a keveréket masszázsmozgásokkal dörzsölik, serkentik a pénisz erekcióját. A tövénél két ujjal kell megfogni a péniszet, majd az ujjgyűrűt a fejhez kell húzni, ezáltal megnyújtva a szervet. A gyűrűt a fej elejére kell vinni, de anélkül, hogy befolyásolná. Az ilyen gyakorlatokat 40 szakaszon kell elkezdenie, fokozatosan kiterjesztve 200 ismétlésre.
Második gyakorlat
Ezután el kell végeznie a második gyakorlatot, amelynek során a tenyerével a péniszre kell nyomnia. A tagot kézzel kell megfogni, és körülbelül 10 másodpercig szoros helyzetben kell tartani. Ha a pénisz nem illik az egyik kezébe, akkor a másik kezét kell használnia. Ezután a péniszet egymás után erősen, különböző irányokba húzzák, de azért, hogy a gyakorlat ne okozzon fájdalmat.
Referenciaként!Ennek a két gyakorlatnak a folyamatos elvégzése, szigorúan a szabályok szerint, a férfiak véleménye és a szakértők biztosítékai szerint egy hónap alatt +2 cm-es eredményt rögzíthet a pénisz kezdeti hosszához.
Mítosz vagy valóság-e a szóda növekedése?
A szóda fő hatása az oxidatív reakciók semlegesítése, valamint a toxinok és toxinok eltávolítása a szervezetből, valamint a szabad gyökök eltávolítása. A szódának két hatása van - szárítás és fertőtlenítés. A férfi test számára a szódabikarbóna napi használata a következő eredményeket ígéri:
- nemi úton terjedő fertőzések kezelése;
- a prosztata gyulladásos folyamatának elnyomása;
- az anyagcsere javítása;
- vér tisztítása;
- stimulálja az immunrendszert a patogén flóra elleni védelem érdekében.
A szóda segít javítani a nemi szervek váladéktermelését, stabilizálja a hormonokat. A pénisz növelése érdekében a szódát különböző módon használják, 3-4 hét múlva a növekedés +3 cm lehet. Lehet szódafürdő, borogatás, masszázs és bozót. Csak az egyes technikákra vonatkozó szabályok és utasítások betartása a fontos.
Hogyan növelheti a péniszét otthon
Ha részletes információt szeretne kapni a pénisz megnövekedésének egy adott módszeréről otthon, a szakértők különféle oktatóvideókat kínálnak a férfiaknak.
További módszerek közé tartoznak a népi receptek és technikák, amelyek kevésbé észrevehetően működnek, ami hosszú terápiára utal. Abban az esetben, ha a konzervatív technikák hatástalanok, az ember radikális módszerrel alkalmazhatja a sebészeti beavatkozást. Ez a technika lehetővé teszi, hogy 4 cm-ig növelje a hosszát, de ha erre van orvos jelzése.